הכנת פתיתים עם חלב או ברקוקש היא אפשרות פשוטה אך משביעה ארוחת בוקר או חטיף שנהנים ממנה רבים. מתכון זה כולל שילוב של פתיתי דגני הבוקר האהובים עליכם עם חלב קר עבור פינוק מרענן ומזין. הזמן הכולל הדרוש להכנת פתיתים עם חלב הוא דקות ספורות בלבד, מה שהופך אותו לבחירה אידיאלית לבקרים עמוסים או חטיפים מהירים לאורך היום.
כמה זמן להכין פתיתים עם חלב מתכון: רק כמה דקות.
נתחיל באיסוף המרכיבים הדרושים להכנת המנה הבלתי מתאמצת הזו.
איך להכין פתיתים עם חלב (ברקוקש) – המרכיבים
לפני שנתחיל, בואו נוודא שיש לנו את כל המרכיבים הדרושים בהישג יד.
- פתיתי דגני הבוקר האהובים עליכם (כגון קורנפלקס, פתיתי חיטה או פתיתי שיבולת שועל)
- חלב קר
לבעלי העדפות או הגבלות תזונתיות, הנה כמה הצעות לרכיבים חלופיים:
גרסה טבעונית: השתמש בחלופות חלב צמחיות כגון חלב שקדים, חלב סויה או חלב שיבולת שועל.
גרסה ללא גלוטן: ודא שפתיתי הדגנים שבהם נעשה שימוש מאושרים ללא גלוטן.
כעת, בואו נעבור לשלבים להכנת המנה הפשוטה אך המשביעה הזו.
איך מכינים פתיתים עם חלב – השלבים
עם כל המרכיבים מוכנים, בואו נתחיל להכין ארוחת בוקר או חטיף ללא מאמץ.
- יוצקים לקערה כמות רצויה של פתיתי דגני הבוקר האהובים עליך.
- יוצקים לאט חלב קר על פתיתי הדגנים עד שהם שקועים לגמרי.
- נותנים לפתיתי הדגנים להיספג בחלב למשך דקה או שתיים, ומאפשרים להם להתרכך מעט.
- השתמשו בכף כדי לערבב את פתיתי הדגנים והחלב יחדיו, וודאו שכל הפתיתים מצופים בחלב.
- לאחר שפתיתי הדגנים מצופים בצורה אחידה ומתרככים מעט, הפתיתים שלך עם חלב מוכנים ליהנות.
פתיתים עם חלב מהווים אפשרות לארוחת בוקר מהירה ונוחה שניתן ליהנות ממנה בכל שעה ביום. בין אם אתם מעדיפים אותם פריכים או מעט מרוככים, המנה הזו בטוח תשביע את הרעב שלכם ותספק התחלה מזינה ליום שלכם. תהנה מהפשטות והטעימות של פתיתים עם חלב בכל פעם שאתה צריך פתרון מהיר וקל לארוחה.
