ברוקולי בנינג'ה גריל – פשוט, קל וטעים בטירוף

ברוקולי בנינג'ה
5/5
זמן הכנה:
10 דק׳
רמת קושי:
קל
כמות:
4 מנות
כשרות:
פרווה

בישול ברוקולי בנינג'ה גריל הוא דרך מהירה וקלה להכין את הירק המזין הזה עם טעם חרוך טעים. החום הגבוה של הנינג'ה גריל עוזר לקרמל את הברוקולי, משפר את המתיקות הטבעית שלו תוך שמירה על פריכותו.

איך להכין ברוקולי בגריל נינג'ה – המרכיבים:

כדי להכין ברוקולי בגריל נינג'ה, תצטרכו:

  • 500 גרם פרחי ברוקולי
  • 2 כפות שמן זית
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • פלחי לימון להגשה

מרכיבים חלופיים:

  • לגרסה טבעונית השתמשו בשמן צמחי כמו שמן אבוקדו במקום שמן זית.
  • ודאו שכל המרכיבים הם ללא גלוטן אם אתה זקוק לאופציה ללא גלוטן.

איך מכינים ברוקולי בגריל נינג'ה – השלבים

  1. חממו מראש את גריל הנינג'ה ל-200 מעלות צלזיוס (או הגדרת טמפרטורה שווה) לפי הוראות היצרן.
  2. בקערה גדולה זורקים את פרחי הברוקולי עם שמן זית, מלח ופלפל עד לציפוי אחיד.
  3. מניחים את פרחי הברוקולי המתובלים על משטח הבישול של הנינג'ה גריל בשכבה אחת, מוודאים שהם לא יהיו צפופים מדי.
  4. סוגרים את מכסה הנינג'ה גריל ומבשלים את הברוקולי כ-8-10 דקות, או עד שהוא רך ומעט חרוך, מתהפך באמצע זמן הבישול.
  5. לאחר שהברוקולי מבושל לרמת העשייה הרצויה, הסר אותו בזהירות מהגריל בעזרת מלקחיים.
  6. מעבירים את הברוקולי הצלוי לצלחת הגשה וסוחטים מלמעלה מיץ לימון טרי לפרץ של טעם הדרים.
  7. מגישים חם כתוספת טעימה או כנשנוש בריא.

תיהנו מהטוב טעם והמזין של ברוקולי בגריל היישר מגריל הנינג'ה שלכם, מושלם להוספה לסלטים, מנות פסטה, או ליהנות בעצמו.

אהבתם? שתפו!
דורג על ידי 1 בשלנים

מתכונים נוספים

שניצל
5/5
זמן הכנה:
30 דק׳

מתכון לשניצל בלי ביצה

רוטב בולונז קלאסי
5/5
זמן הכנה:
120 דק׳

מתכון לרוטב בולונז קלאסי

מתכון לעוגת מרנג
5/5
זמן הכנה:
120 דק׳

מתכון לעוגת מרנג שאף אחד לא יכול לעמוד בפניה

מרציפן מתכון טורקי
5/5
זמן הכנה:
30 דק׳

מרציפן במתכון טורקי עם טעם מפתיע

רוטב פלפלים לסטייק
5/5
זמן הכנה:
20 דק׳

רוטב פלפלים לסטייק שישדרג לכם את הארוחה ביג טיים!

מתכון עוגת תפוזים של פעם
5/5
זמן הכנה:
90 דק׳

מתגון עוגת תפוזים של פעם כמו של סבתא [קלאסיקה במיטבה!]

דילוג לתוכן