גלה כמה קלוריות יש בלאפה שווארמה שלך!

גלה כמה קלוריות יש בלאפה שווארמה שלך!

גלה כמה קלוריות יש בלאפה שווארמה שלך!
דורג 0 מתוך 5
זמן הכנה:
60 דק׳
רמת קושי:
כמות:
כשרות:

שווארמה כאילו יצאה מהגריל של סבתא

בואו נדבר רגע על אחד המאכלים הכי מדהימים שיש: שווארמה! לא סתם שווארמה, אלא כזו שצורבת בלב את הדמויות מהילדות, הריחות של השדרות העליזות והטעמים שמהם מתפקדות כמו קסם. זה הזמן להגיש לכם מתכון שווארמה שיגרום לכם להרגיש כמו שפים מקצועיים, והפעם לא מדובר רק בבשר. כן, יש לנו כאן חדשנות שמגיעה עד לנשמה! בואו נ dive in. טוסטים קלוריים בעבודת יד, מעלפים מ- 120 קלוריות בגרם, יגרמו לכם ללקק את האצבעות.

זמן הכנת המתכון, רמת קושי, ומספר מנות

  • זמן הכנה: 30 דקות
  • רמת קושי: בינוני
  • מספר מנות: 4-6 מנות

הרכיבים הדרושים

לפני שנצא לדרך אל עולם השווארמה המאוחדת, אנחנו זקוקים למספר מרכיבים שיתאימו לכל טעם ולכל העדפה. אפשר להכין שווארמה טורקית, ערבית או ישראלית, וניתן להתאים אותה גם לגרסה טבעונית. בואו נתחיל!

  • 800 גרם פילה עוף או בשר בקר/כבש, חתוך לטבעות
  • 4 כפות שמן זית
  • 2 כפיות כמון
  • 2 כפיות פפריקה מעושנת
  • 1 כפית קימל טחון
  • 1 כפית מלח
  • 1/2 כפית פלפל שחור גרוס
  • 1 כפית סומאק (אופציונלי)
  • מיץ מלימון אחד
  • תוספות: טחינה, חומוס, סלט ירקות, תפו”א פריך (למעשה, כל מה שעושה את השווארמה מושלמת)

מספרים את הסיפור בסולמות

שלבי ההכנה

ואחרי שהתחממנו עם המרכיבים, הגיע הזמן להיכנס למטבח ולהכין שווארמה אגדי. שימו לב, זה באמת לא מסובך.

  1. במק bowl, נערבב היטב את מרכיבי התיבול: שמן זית, כמון, פפריקה, קימל, מלח, פלפל, סומאק ומיץ לימון.
  2. נוסיף את נתחי העוף או בשר הים, ונערבב כך שכולם יהיו מצופים בצורה ברורה בתיבול.
  3. נניח את התערובת במקרר לפחות ל-15 דקות, כדי לאפשר לטעמים להיכנס.
  4. נחמם מחבת גריל או מחבת עבה על להבה גבוהה.
  5. נניח את נתחי הבשר על המחבת ונגריל כ-5 דקות מכל צד או עד שהבשר משחים היטב.
  6. בזמן שהבשר מתבשל, נתכונן להגיש את השווארמה עם תוספות שכוללות חומוס, טחינה, סלטים ועוד.
  7. נחמם פיתות או לאפות קצת על הגריל כדי להעניק להן פריכות מדהימה.
  8. נוציא את הבשר, נניח על הקרש ונחתוך אותו בניהול המדויק, בצורה דקה.
  9. נגדיל את הרעש, נפרוס את הבשר המטוגן ונתבל בגאווה על לחם הפיתה.
  10. נוסיף את כל התוספות והמרכיבים שאנחנו אוהבים, ו… וואלה! שווארמה כמו שהמלאך השף היה מבקש!

אופציות חלופיות

אתם מחפשים גרסה ללא גלוטן? במקום פיתה תוכלו להשתמש בסלטים ירוקים, בזוקיני קלוי או פשוט ללקק את האצבעות. בגרסה טבעונית, ניתן להחליף את הבשר בטופו, או צדפות תבניות שהוקפאו והושרו. אם תוסיפו קצת חצילים קלויים, זה יהיה נימוח ומשגע!

תוספות ושדרוגים

תחשבו על כל מה שרובכם מתלבטים איזה טחינה כדאי לבחור. יש המון סוגים: עם שום, ארומטית, עם פפריקה פיקנטית או תוספת של חומוס חריף. ואם אתם רוצים לעלות רמה, הוסיפו סלט פיקניק עשיר או טחינה עם רוטב צ'ילי מענג! זכרו, השווארמה היא הלווין של המנה, אז כל שדרוג יתאים.

שאלות ותשובות

מה זה שווארמה?
שווארמה היא מנה שמקורה במזרח התיכון, בה מכינים בשר (או תחליפים) על שיפודים. היא פופולרית בארוחות מהירות ואוהבים לשלב אותה עם פיתות ותוספות.

איך אפשר לגרום לשווארמה להיות יותר עסיסית?
תמיד כדאי להשתמש בבשר שמכיל שומן, כמו פילה עוף עם עור או בשר צעיר. צריך גם לא לפספס את זמן ההשרייה במרינדה, זה משנה את כל המשחק.

מהם המנעולים הקלאסיים על שווארמה?
המרכיבים המובילים הם: טחינה, חומוס, סלט ירקות, תפו”א או פירות.

איפה קונים את התיבול לשווארמה?
הכי טוב לקנות תבלינים בחנויות מיוחדות, עושות את כל ההבדל. אבל גם טחינה + חומוס עם רוטב לימון, או תיבול משלב הם מצוינים.

מה עושים אם אני רוצה להפוך את השווארמה ליותר בריאה?
אפשר לצמצם כמות השמן ולהשתמש בטופו צלוי או בחציל לשווארמה טבעונית.

איך יודעים שהשווארמה מוכנה?
הבשר צריך להיות משחם מבחוץ ועסיסי מבפנים. תנסו לחתוך פיסת בשר ולבדוק אם היא עסיסית ורכה.

האם אפשר להכין שווארמה מראש?
בהחלט! רק הקפידו לשמור במקרר ולהפחית את זמן הצלייה במחבת לפני האכילה.

מהו הזמן האופטימלי להשריית הבשר?
מומלץ להשרות בין רבע שעה לשעתיים. ככל שמשרים יותר, הטעמים מפנימים יותר.

איך מכינים שווארמה צמחונית?
כדאי לנסות עם נתחי טופו בתיבול דומה ולהשתדל לגרר עד לניגודיות עם מרקם מדהים.

מה ההגשה המושלמת לשווארמה?
תשקול להגיש את השווארמה על צלחת לצהריים עם פיתות צלויים, סלט צבעוני טעים ובעיקר בכיף!

ועכשיו הגיע הזמן שלכם! שתפו את המתכון הזה עם כל החברים, גייסו אותם למטבח, ותחגגו על טעמה של השווארמה הביתית. אז מה, כמה זמן נותר לכם להפוך את האוכל ללהיט? קדימה!

אהבתם? שתפו!
דרג/י את המתכון

מתכונים נוספים

דורג 0 מתוך 5
זמן הכנה:
60 דק׳

לחמניות כוסמין ללא שמרים שכבשו את הלב!

דורג 0 מתוך 5
זמן הכנה:
60 דק׳

אורית לוי מתכונים כך תכינו את המנה המושלמת!

דורג 0 מתוך 5
זמן הכנה:
60 דק׳

פשטידת תרד וגבינות ללא קמח – מתכון מנצח!

דורג 0 מתוך 5
זמן הכנה:
60 דק׳

לחם של פעם: טעים כמו בבית סבתא

דורג 0 מתוך 5
זמן הכנה:
60 דק׳

טורטיה ממולאת חזה עוף שלא תוכל להתנגד לה

דורג 0 מתוך 5
זמן הכנה:
60 דק׳

עוגת מרנג וקצפת שלא תוכל להפסיק לאכול

דילוג לתוכן